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內容簡介
本書不是學術性專著，不論列研究基礎，不探討理論依據，不做引經據典的申論；有的祇是學理的轉化、實務的運用、直觀的剖析，祇重經驗的分享。
全書寫作的根源是人性化的，寫作的起點是善面的。立論祇取正面的解析，不做負面的論述。相信善面的堅持是生命的典範，正向的發揮是生命的驕傲。
輯一「運動人生」，由15單元組成。主題概念環繞在「運動的身體是生命的主體」。內容包括運動教育、運動健康、運動休閒、運動競賽、運動人生等課題。
輯二「教育小品」。所列教育鱗爪，是作者經歷的生活點滴、趣事妙聞、情傷境遇或工作觸感。
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